Microdosing

Microdosing heeft te maken met meer balans in het leven te vinden. In de huidige maatschappij rennen wij onszelf vaak voorbij, hierdoor komen mensen met zichzelf in de knoop. Microdosing is een mogelijkheid om iets meer bij jezelf te ontdekken en te kijken of je hier veranderingen kunt aanbrengen in het dagelijks leven. Micro Balance kan jou hierin helpen, of je nu direct plant medicijnen wilt bestellen of begeleiding wilt hebben, wij helpen u graag op weg. Op deze pagina kunt u lezen wat Microdosing precies inhoudt en wat de afkomst is.

Microdosing vanuit inheemse stammen

Het lijkt tegenwoordig een ‘new age’ dingetje; Microdosing met psychedelica, maar dat is het niet. Inheemse stammen gebruiken al jaren plantmedicijn als hulpmiddel bij hun rituelen. Ook als medicijn om de mensen in hun gemeenschap te genezen. In de vroege jaren ’50 synthetiseerde wetenschapper Albert Hoffman per ongeluk LSD, een psychedelische drug. Hij was op zoek naar een remedie voor de psychische aandoening schizofrenie. Destijds hadden ze nog de vrijheid om onderzoek te doen naar psychedelica als remedie voor psychische aandoeningen en er zijn meer dan 1000 wetenschappelijke papers geschreven. In de vroege jaren ’60 werden psychedelica beschikbaar voor het publiek, totdat president Nixon in 1971 aankondigde dat alle psychedelische drugs waren ingedeeld in “Schedule 1”. Dit betekende dat het nu verboden was om ze te gebruiken en daarom moeilijker voor wetenschappers om deze paddenstoelen te onderzoeken. Totdat in 2015 in de geboorteplaats van alle creatieve en baanbrekende uitvindingen, Silicon Valley, microdosing (her)ontdekt werd.

Een positief effect

Dankzij een groep professionals die op zoek waren naar een wonderpil voor betere concentratie, meer creativiteit en uithoudingsvermogen, werden deze paddenstoelen weer interessant voor onderzoek. Het microdosing van psilocybine zou helpen om de concentratie te verbeteren, creativiteit te vergroten en zoals bleek, ook te helpen bij stemmingswisselingen en andere neuro divergente diagnoses. Diverse studies die in de jaren daarna volgden toonden aan dat niet alleen mensen in Silicon Valley baat hadden bij deze paddenstoelen, maar ook meerdere mensen die worstelden met depressies, angststoornissen en ADD/ADHD vertoonden minder symptomen na het microdoseren van psilocybine. Hoe goed het ook lijkt, psilocybine is geen wonderpil die je inneemt en waardoor alle (levens)problemen verdwijnen, bij Micro Balance geloven we dat het microdosing van psilocybine een instrument is voor groei. Spiritueel, mentaal en lichamelijk.

WAT IS MICRODOSERING?

De naam zegt het al, het is het consumeren van een microdosis van een stof. In dit geval hebben we het over het consumeren van microdosing van psychedelica. Om precies te zijn, psilocybine. Wanneer iemand psychedelica neemt, zoals bijvoorbeeld magic mushrooms. Neemt hij of zij ongeveer 10 tot 15 gram om een psychedelische trip te ervaren. Bij microdosering neem je ongeveer 1 gram. Dus je hebt de voordelen maar zonder een complete ’trip’ inclusief hallucinaties te beleven.

WAAROM MICRODOSEREN?

Waarom zou je kiezen voor microdosing? Onderzoek heeft aangetoond dat mensen mentaal voordeel hebben bij microdosering. Het effect van psilocybine ondersteunt mensen bij een betere concentratie, een betere stroom van creativiteit, verminderde angst en minder symptomen van ADD/ADHD. Ervaringen hebben aangetoond dat mensen zich meer verbonden voelen met zichzelf, ze hebben de neiging zich beter te focussen op hun doel en daardoor stappen te zetten naar een betere versie van zichzelf. Toch is het geen magische pil die alle hindernissen, dilemma’s en problemen in je leven oplost. Het gebruik van psilocybine bij microdosering is een tool die je ondersteunt op je reis naar meer verbinding met je ware zelf en je ware doel.

THERAPEUTISCHE VOORUITGANG

Recente studies hebben aangetoond dat microdosing in combinatie met psychotherapie een zeer positief effect heeft op depressie, PTSS (posttraumatisch stressstoornis), angststoornissen en ADD/ADHD. Er zijn veel documentaires beschikbaar waarin te zien is hoe ze psychedelica combineren met psychotherapie. Het is heel gebruikelijk voor psychotherapie om verschillende neurologische diagnoses te behandelen met (chemische) medicijnen. Deze zijn extreem verslavend en zeer moeilijk om van af te kicken. Bij Micro Balance zijn we niet tegen medicatie, maar we geloven wel dat plantmedicijn een veilige manier is om de voordelen te ervaren die in studies zijn aangetoond. Onze guides staan klaar om je te helpen een veilige en ondersteunde reis van groei te ervaren.

NB. We adviseren bij Micro Balance altijd om contact op te nemen met je psycholoog/psychiater voor medisch advies voordat je aan een microdose cycle begint. Vooral als je voorgeschreven medicijnen zoals antidepressiva gebruikt.

SPIRITUELE GROEI

De laatste jaren zijn voor veel mensen heftig en intens geweest. We hebben met zijn allen een pandemie “overleefd”, maar onze mentale gezondheid kreeg het eigenlijk alleen maar zwaarder. Steeds meer mensen kampte met depressies, met burn-outs en paniek aanvallen. Daar waar het voorheen een relatief kleine groep was die kampte met deze klachten, lijkt het vooral nu om het gross te gaan. De wachtlijsten voor hulp worden steeds langer, (verslavende) anti-depressiva word steeds makkelijker gegeven en mensen voelen zich steeds meer opgesloten en alleen.

Balans in het leven

Daarnaast zijn we er tijdens de pandemie achtergekomen, dat we meer “werken” dan dat we daadwerkelijk leven. We zijn meer op zoek naar onze “why” en onze “purpose” voor ons bestaan. Iets wat voorheen de vloek van de filosofen was, is nu een dagelijkse kost voor velen.

Is microdoseren met truffels dan de “wonder pil”? -Nee dat is het zeker niet. Een wonderpil, zou betekenen dat je met 1 pil alles oplost, en hoe mooi dit ook klink, een wonderpil bestaat niet. Maar uit de onderzoeken is wel gebleken dat het microdoseren met psilocybine je helpt met oude patronen doorbreken, met nieuwe patronen aanleren, met het verruimen van de geest zodat er meer creativiteit plaats kan vinden, het stemmingen balanceert en je dichter bij je kern komt.

Het is belangrijk om te benadrukken dat hoewel microdosering met truffels voordelen kan bieden, het altijd belangrijk is om je psycholoog/psychiater te raadplegen. Bovendien mag microdosering niet worden gebruikt als vervanging voor professionele medische of geestelijke gezondheidszorg.

“To become a tree, one must plant a seed and nurture its soil”

Start microdoseRING

Om de voordelen van microdosering te ervaren, adviseren wij je om tijdens je microdose cycle deze richtlijnen te volgen:

Kies een startdatum: een vrije dag van werk of andere verplichtingen.

Wat is je intentie, schrijf dit op: waarom en wat heb je nodig/wil je bereiken?

Kies een van onze methods, afhankelijk van je ervaring en je doel.

Vind je "sweet spot"

Begin je dag ten minste 15 minuten eerder om te mediteren en te schrijven

Eindig je dag offline, met dankbaarheid en reflectie.

7. Tijdens microdose cycle kun je beter geen cafeïne, alcohol, drugs en nicotine consumeren.

Al deze richtlijnen en meer worden uitgelegd in onze Growth guide, die je ontvangt wanneer je onze microdose truffels bestelt.

Sweet spot

Om de volledige capaciteit van de voordelen van microdosering te ervaren, is het belangrijk dat je je “perfecte” dosis ontdekt, die de “sweet spot” wordt genoemd. Begin je eerste dosis altijd zeer laag van 0,3 gram tot 0,5 gram. Ook als je al eens eerdere een microdose cycle hebt gedaan met andere truffels dan die van Micro Balance. Voeg vervolgens op je volgende microdose dag geleidelijk 0,1 gram toe, totdat je je sweet spot ontdekt. Je hebt je sweet spot ontdekt zodra je teveel van de effecten ervaart, dan is de dosis die je ervoor hebt gehad, jouw sweet spot. Zodra je je sweet spot hebt ontdekt, neem je deze dosis voor de rest van je microdose cycle. In onze Growth Guide vind je een diepere uitleg en onze Guides staan voor je klaar om je tijdens deze Growth Journey te begeleiden.

Reset

Na een microdose cycle van 4-8 weken is een reset nodig om je systeem weer volledig te resetten. Deze tijd is ook nodig om te reflecteren op je microdose cycle en om de langetermijneffecten van de microdosering in jouw dagelijks leven te ervaren.

Hoe te microdoseren?

Bij Micro Balance geloven we dat het niet alleen gaat om het innemen van de dosis en dat alles goed komt. Het is een proces dat vraagt om bewustzijn, voorbereiding en intenties.

Er zijn verschillende methoden voor wanneer en hoe je je microdosis neemt, afhankelijk van je intenties, ervaring en tolerantie.

1-1 methodE

Deze methode is gemaakt door microdose institute.org. Deze methode lijkt gunstig te zijn voor mensen die microdoseren gebruiken voor medische doeleinden, zoals angst, depressie, ADD / ADHD.

1-2 methodE

Een methode gecreëerd door de wetenschapper James Fadiman (hyperlink). Met deze methode neem je op dag één een dosis en op dag twee en drie zijn je “vrije” dagen waarop je niets neemt en op dag vier neem je opnieuw een dosis tot het einde van je cyclus. Het idee achter deze methode is dat je op je “vrije” dagen kunt reflecteren op de dag dat je microdose nam. Je lichaam heeft een dag nodig om de psilocybine volledig uit te laten werken. James Fadiman noemt de tweede dag “transformatie” dag en de derde dag “normale” dag, waarop er geen psilocybine meer in je lichaam aanwezig is.

4-3 methodE

Deze methode is gemaakt door Paul Stamets, een gerenommeerde Amerikaanse mycoloog (wetenschapper link) en is het beste in combinatie met Lion’s Mane en Niacin (vitamine B3). Paul Stamets gelooft en onderzoekt dat deze combinatie een positief en blijvend effect heeft op het gedrag en de groei van hersencellen. Hij noemt het; “stapelen”. In de eerste vier dagen stapel je psilocybine, Lion’s Mane en Niacin.

goodnight methodE

Bij deze methode volg je de 1-2 methode of de 1-1 methode, alleen in plaats van je dag op een lege maag te beginnen met de microdosis, neem je de microdosis voor het slapengaan. Dit is zeer nuttig voor een diepere slaap en mensen met slapeloosheid hebben opgemerkt dat ze tijdens hun microdose-cycle sneller in slaap vallen.

Hoe kies je je methode?

Microdoseren is een uniek en persoonlijk proces. Veel hangt af van je intentie, ervaring en levensstijl. Als dit de eerste keer is dat je microdose, raden we aan te beginnen met de 1-2 methode. Het is een gemakkelijke manier om psilocybine te leren kennen en te ervaren. Als je enige ervaring hebt met microdoseren, wil je misschien beginnen met de 3-4 methode, inclusief de extra Lion’s Mane en Niacin. Als je twijfelt of meer begeleiding wilt tijdens je microdose-cycle, staan onze guides klaar om je te helpen. Je kunt een starterspakket met een coachingsessie boeken hier.

Bij Micro Balance staan we ook voor verantwoordelijk gebruik en respecteren we de wettelijke status van truffels en psilocybine in verschillende landen en regio’s. We raden je aan om op de hoogte te zijn van de lokale wetgeving en richtlijnen met betrekking tot het gebruik van truffels en psilocybine, en om deze te respecteren.

Bij Micro Balance streven we naar een veilige en zinvolle verkenning van truffels en psilocybine. We bieden niet alleen begeleiding en ondersteuning tijdens het proces, maar ook educatieve informatie om je te helpen bij het begrijpen van de potentiële voordelen, risico’s en verantwoorde toepassingen van deze plant medicijnen.

Ons team van experts is goed geïnformeerd en ervaren in het begeleiden van individuen die geïnteresseerd zijn in het verkennen van truffels en psilocybine. We streven ernaar om een veilige omgeving te creëren waarin je je comfortabel voelt om jezelf te openen voor nieuwe ervaringen en inzichten.

Bij Micro Balance geloven we dat truffels en psilocybine de potentie hebben om diepgaande transformatie en persoonlijke groei te ondersteunen. We moedigen een respectvolle benadering aan, waarbij je je bewust bent van je eigen intenties en verantwoordelijkheid neemt voor je eigen welzijn.

Of je nu geïnteresseerd bent in het verkennen van truffels voor spirituele groei, persoonlijke ontwikkeling of emotionele genezing, Micro Balance staat klaar om je te begeleiden op je reis. We bieden individuele begeleidingssessies, groepssessies en educatieve programma’s om je te ondersteunen bij het verkennen van de potentie van truffels en psilocybine.

Ons doel is om jou te helpen bij het ontdekken van nieuwe perspectieven, het verkrijgen van diepgaand inzicht en het bevorderen van jouw persoonlijke welzijn en groei. We geloven in de kracht van deze plant medicijnen om verandering te bewerkstelligen en mensen te helpen bij het vinden van hun eigen pad naar vervulling en bewustwording.

Dus als je klaar bent om de reis van truffels en psilocybine te verkennen, verwelkomt Micro Balance je met open armen. Samen kunnen we de potentie van deze plant medicijnen ontdekken en de weg naar persoonlijke groei en transformatie bewandelen.

Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe Micro Balance jou kan ondersteunen in jouw reis van verkenning en ontdekking met truffels en psilocybine.

Let op: Het gebruik van truffels en psilocybine is een persoonlijke keuze en kan bepaalde risico’s met zich meebrengen. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde professional en houd rekening met jouw eigen gezondheid en welzijn.

Gratis verzending vanaf €45,-